Dr. Arnet studierte deutsche Sprache und Literatur, englische Literatur und Publizistikwissenschaft an der Universität Zürich und schloss mit einer Dissertation über "Die Orts- und Flurnamen der Stadt St.Gallen" ab.

Bereits während des Studiums schrieb er als freier Journalist Berichte für das St.Galler Tagblatt. Nach seiner Dissertation trat er in die Redaktion des Tagblatts ein. Nach 20 Jahren wechselte er als Redaktor des Mitarbeitermagazins von Raiffeisen Schweiz in die Unternehmenskommunikation, von dort zur Staatskanzlei des Kantons St.Gallen, wo er in der Abteilung Kommunikation fünf Monate lang einen kranken Mitarbeiter ersetzte.

Dr. Martin Arnet ist verheiratet und Vater von drei erwachsenen Kindern. Zu seinen Hobbies zählen singen, weitwandern, Fahrradfahren, lesen und jassen.